La phytothérapie dans votre vie

Quel est l'herboristerie (phytothérapie)?

Phytothérapie - également appelé phytomédecine, herboristerie ou la médecine botanique - consiste à utiliser des fleurs, graines, feuilles, écorces, racines ou des baies d'une plante à des fins médicinales. Herboristerie a une longue tradition d'utilisation en dehors de la médecine conventionnelle. Regardons la valeur de la phytothérapie dans la prévention et le traitement des maladies. Les chercheurs ont constaté que les gens dans différentes parties du monde ont tendance à utiliser les mêmes ou similaires plantes pour les mêmes fins.

les plantes médicinales
Phytothérapie utilisant graines, des baies, des fleurs, de l'écorce, des racines ou des feuilles d'une plante à des fins médicinales

En ce qui concerne l'histoire de la médecine à base de plantes, les plantes ont été utilisées à des fins médicinales bien avant l'histoire enregistrée. Les cultures autochtones (comme Native American et africaine) utilisés herbes dans leurs rituels de guérison. Nous savons aussi les systèmes médicaux traditionnels développés (tels que l'Ayurveda et la médecine traditionnelle chinoise), dans laquelle les thérapies à base de plantes ont été utilisés. Anciens chinois et égyptiens écrits de papyrus décrivent utilisations médicinales des plantes dès 3000 BC.

L'Organisation mondiale de la Santé estime que 80% des personnes dans le monde se appuient sur les médicaments à base de plantes pour une partie de leurs soins de santé primaires. Au cours des 20 dernières années aux Etats-Unis, l'insatisfaction du public avec le coût des médicaments d'ordonnance, combinée avec un intérêt à revenir à des remèdes naturels ou des plantes, a conduit à une augmentation de l'utilisation de la phytothérapie. En Allemagne, environ 600 à 700 médicaments à base de plantes sont disponibles et sont prescrits par quelque 70% des médecins allemands.

Comment ne herbes travaillent?

Herbes pour le traitement homéopathique
De nombreux facteurs déterminent l'efficacité d'une herbe aura

Dans de nombreux cas, les scientifiques ne sont pas sûr de ce que ingrédient spécifique dans une herbe particulière fonctionne pour traiter une affection ou une maladie. Herbes entiers contiennent de nombreux ingrédients, et ils peuvent travailler ensemble pour produire un effet bénéfique. De nombreux facteurs déterminent l'efficacité d'une plante sera. Par exemple, le type d'environnement (climat, les insectes, la qualité du sol) dans lequel une plante poussait l'affecteront, de même que comment et quand il a été récolté et transformé.

Comment sont utilisés les herbes?

Les suppléments à base de plantes les plus couramment utilisés aux États-Unis comprennent le millepertuis (Hypericum perforatum), l'échinacée (Echinacea purpurea et les espèces apparentées), le ginkgo (Ginkgo biloba), le palmier nain (Serenoa repens), l'ail Allium sativum), l'hydraste (Hydrastis canadensis), le ginseng (Panax ginseng ou ginseng asiatique; et Panax quinquefolius ou ginseng américain), la grande camomille (Tanacetum parthenium), la valériane (Valeriana officinalis), le gingembre (Zingiber officinale), de camomille (Matricaria recutita), le chardon-Marie (Silybum marianum), et d'onagre (Oenothera biennis).

Remèdes à base de plantes

Souvent, les herbes peuvent être utilisées ensemble en raison de la combinaison est plus efficace et peut avoir moins d'effets secondaires. les

fournisseurs de soins de santé doivent prendre en compte plusieurs facteurs au moment de recommander des herbes, y compris les espèces et la variété de la plante, l'habitat de la plante, comment il a été stockées et traitées, et si oui ou non il ya des contaminants (y compris les métaux lourds et les pesticides).

Les plantes médicinales et ses utilisations

Quelle est la phytothérapie bon?

La phytothérapie est utilisé pour traiter de nombreuses affections, telles que l'eczéma, l'asthme, la polyarthrite rhumatoïde, le syndrome prémenstruel, la fatigue chronique, la migraine, les symptômes de la ménopause, le syndrome du côlon irritable, et le cancer, entre autres. Suppléments à base de plantes sont mieux prises sous la direction d'un fournisseur de soins de santé qualifié. Par exemple, une étude a révélé que 90% des patients arthritiques utiliser des thérapies alternatives, comme la médecine à base de plantes. Certaines herbes communes et leurs utilisations décrit ci-après.